فيتامينات لكبار السن أساسية لصحتك في العقدين الرابع والخامس من العمر

الكولاجين وحمض الهيالورونيك: سر شباب البشرة ومرونة المفاصل
مع التقدّم في العمر، ستلاحظ شيئين: بشرتك لا تبدو كما كانت في الشباب، ومفاصلك قد لا تتحرك بسهولة كما اعتادت. بعد سن العشرين، يبدأ إنتاج الكولاجين في الجلد بالانخفاض بنسبة حوالي 1% سنويًا، مما يجعل الجلد أرق وأكثر هشاشة. كما تقل فعالية الغدد العرقية والدهنية ويقل إنتاج الإيلاستين، مما يساهم في ظهور التجاعيد وترهل الجلد.1 كما أن المفاصل قد تصبح أكثر صلابة وأقل مرونة بسبب انخفاض السائل الزلالي داخلها وترقق الغضاريف.2 تناول مكملات الكولاجين و/أو حمض الهيالورونيك يمكن أن يساعد على دعم صحة البشرة والمفاصل، ليبقى جسمك قويًا ومتحركًا بسهولة.

أفضل مكمل للكولاجين وحمض الهيالورونيك:

Solgar® Collagen Hyaluronic Acid Complex

يعزز الكولاجين في الجلد خلال 12 أسبوعًا؛ يزيد مرونة البشرة ويخفف ظهور التجاعيد*^

يدعم صحة البشرة الشابة*

يدعم صحة المفاصل بمساعدة الكوندرويتين وفيتامين C لتكوين الكولاجين*

2. الكالسيوم

الكالسيوم هو أكثر المعادن وفرة في الجسم، حيث يوجد 99% منه في العظام والأسنان.3
مع التقدّم في العمر، يبدأ فقدان العظام أكثر من تكوينها، مما يجعلها أكثر هشاشة.4

إذا استمر فقدان كثافة العظام بشكل كبير، يُعرف ذلك بهشاشة العظام. في الولايات المتحدة، يعاني حوالي 10.2 مليون شخص فوق سن 50 من هشاشة العظام، و43.3 مليون آخرون لديهم كتلة عظمية منخفضة.5

تناول مكمل الكالسيوم هو أسهل الطرق للحفاظ على صحة العظام مع التقدم في العمر. يساعد المغنيسيوم وفيتامين D على امتصاص الكالسيوم ودعم صحة العظام.*

أفضل مكملات الكالسيوم:

Solgar® Liquid Calcium Magnesium Citrate with Vitamin D3

يدعم قوة العظام والأسنان*

يعزز صحة الجهاز المناعي والصحة العامة*

يساعد على تخفيف التوتر العرضي*

يدعم وظيفة الأعصاب والعضلات*

Solgar® Calcium Magnesium Plus Zinc

يدعم صحة العظام والأسنان*

يدعم صحة الجهاز المناعي والصحة العامة*

يخفف التشنجات العضلية العرضية*†

3. فيتامين B12

فيتامين B12 يساعد على صحة الأعصاب وخلايا الدم، ويشارك في تصنيع وتجديد DNA.*
مع التقدم في العمر، يقل امتصاص الجسم لفيتامين B12 بشكل كبير، وقد يعاني أكثر من 20% من كبار السن من نقص هذا الفيتامين.6

أفضل مكملات فيتامين B12:

Solgar® Liquid B12 with B-Complex

يدعم إنتاج الطاقة*

يحافظ على صحة الجهاز القلبي والوعائي، المناعي والعصبي*

يساعد الجسم على تحويل الكربوهيدرات والدهون والبروتينات إلى طاقة*

Solgar® Methylcobalamin (Vitamin B12)

يدعم تحويل الطعام إلى طاقة*

صحة الجهاز العصبي*

صحة القلب والأوعية الدموية*

4. الكركمين

الكركمين مركب مضاد للالتهابات يمكن أن يقدم فوائد متنوعة للجسم مع التقدم في العمر، مثل دعم صحة الجهاز المناعي والمفاصل والدماغ.*

أفضل مكملات الكركمين:

Solgar® Full Spectrum Curcumin Brain Works

يدعم الذاكرة، التركيز، والوظائف المعرفية*

Solgar® Full Spectrum Curcumin

صحة الدماغ*

صحة المفاصل*

صحة الجهاز المناعي*

5. مكمل توازن المرأة

معظم النساء في الأربعينيات والخمسينيات يقتربن أو يمررن بمرحلة انقطاع الطمث، والتي قد تكون مليئة بالتغيرات الجسدية.

Women’s Balancing Formula

يحتوي على مستخلص Thai Kudzu (Pueraria mirifica) لدعم الحيوية*

يشمل فيتامينات B لدعم إنتاج الطاقة وصحة الجهاز العصبي*

6. أحماض أوميغا-3 الدهنية

أحماض أوميغا-3 الدهنية هي دهون أساسية تدعم صحة القلب والمفاصل.*
مع التقدم في العمر، تساعد أحماض أوميغا-3 على الحفاظ على صحة القلب والدورة الدموية.*

أفضل مكملات أوميغا-3:

Solgar® Wild Alaskan Full Spectrum™ Omega

صحة القلب والدورة الدموية*

دعم الجهاز المناعي ومضادات الأكسدة*

صحة المفاصل*

صحة الخلايا والرفاهية العامة*

Solgar® Triple Strength Omega-3

يدعم صحة القلب المثلى*

صحة المفاصل*

صحة البشرة*

صحة عامة جيدة*